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散歩しながらリフレッシュ

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今日は、お天気が良くて散歩日和でした!

愛犬と散歩

今日は、良い天気だから少し長めに散歩に行こうねぇ~♪と準備して散歩に出かけました!

がしかし・・・。最近のサスケは、散歩中にそっちには行かないアピールをするようになっていまして( ;∀;)

曲がり角で私の顔を見て止まる。こっちに行こうかと誘導すると動かない。???自我が出てきたのかな?

結局いつもと変わらない時間の散歩となりました(;^_^A

室内に入ると玄関で吠えている。だから、もっと散歩しようと言ったのに!と、呟いてしまいました(笑)

サスケ
サスケ

お散歩中の写真だよ!

正面からの写真はないけど・・・(;^ω^)

サスケmama
サスケmama
 

携帯電話にブル―ライトカット対応の保護フィルムを貼っている為、

屋外だと画面が見えないというデメリットが・・・。(;’∀’)

感で撮影した写真の割には・・・良い写真が撮れたかな?

並木良和さんの話

並木良和さんのお話は私にとって非常に興味深いです(*^^*)

凄く良いお話をされるのですが、忘れがちなので書き留めときます(笑)

ラジオで素敵なお話をされていました♪

リラックスすると感性が開きます。

リラックスした状態だと、色々なメッセージが受け取りやすい、色々な自分自身を知る事が出来るきっかけになります。

おすすめのリラックス方法は、ハミングです。ハミングすると脳波が整い自分のバランスを取っていくのに良い方法です。道具も要らないので簡単に出来て良いですよね。

僕は、常にハミングというより鼻歌を歌っています。道で歩きながらでも鼻歌を歌っているのでおかしいんです(笑)道で振り返られたりする事もありますよ(笑)

東海ラジオ 並木良和激しく幸せになる秘訣 より

散歩中にハミングを試みましたが、恥ずかしいという気持ちが強くて出来ませんでした(笑)サスケには話しかけながら歩いているので、怪しい人に見られているかな?( ´∀` )

時々、気持ち良さそうに歌いながら自転車に乗っている方がいますが、リラックス出来ているのですねぇ~。

ニンニク

両親が家庭菜園で採れたニンニクをたくさん送ってくれました(*^^*)

両親が育てた野菜は本当に美味しいです!

母:「今回は、あまり良い出来ではないし、量が少なくてごめんねぇ~。」と。

私:いやいや十分です!ありがとう!

我が家では、にんにく醤油をたくさん作ってストックしておきます。

今日は、醤油を切らしてしまい、作業は途中で終了!たくさんのニンニクの皮剥きをしたので、部屋中にニンニク臭が!しばらく我が家には、ドラキュラは近寄れないでしょう(笑)

 

サスケ
サスケ

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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